جعل الانقباضات أسرع
كرة الولادة أو كرة التمرينات يمكنها جعل الولادة أسهل وأكثر راحة حيث أن جلوس القرفصاء يمكنه جعل الحوض ينفتح ويسمح للجنين بالخروج بسهولة من تجويف الرحم أسرع من المعتاد، كما أن دفع الأفخاذ كيف يمكنني تشخيص حالتي ما بين انقباض الشعب الهوائية والربو السلام عليكم أعاني من ألم شديد في الصدر وخاصة في الجزء الأيمن وضيق في النفس أحيانا وألم في الأكتاف وأشتكي من الجيوب الأنفية تم تشخيص الحالة أنها انقباض في